你會害怕說話嗎？你知道怎麼表達自己的想法和情感嗎？如果即將要去面試新的工作，那你會緊張到語無倫次嗎？ 我是一位聲音表達師，專門教大家怎麼善用自己的聲音優勢，來表達自己的內心想法。當我們說話時，會同時傳達出兩種訊息，一個是說話內容，另一個則是說話的語氣。而這個語氣，可能讓人有截然不同的情緒感受。這就是為什麼有時明明是同一句話，但不同的人來說，就帶來不同的效果。好比同樣一句銷售台詞，我們一聽就會知道這位是菜鳥剛入行、或者是身經百戰的業務經理，和他買單決不會吃虧。 我發現，大部分的人會來學習溝通表達，幾乎都是在人際關係上有了些誤會摩擦，而說話時的不自信，會讓人更感覺對於一件事情的沒把握及不專業，進而流失了許多機會。 學員們的回饋令我感動，有些人說因為課程的練習，讓自己不再害怕上台；也有人說因為改變了聲音的音色使用，讓他在電話客服的工作上被客戶誇讚聲音好聽；還有父母告訴我，因為咬字發音變清晰，孩子被學校選為錄電話答錄機的聲音，這些雪片般飛來的感謝，都是支持著我繼續教學的動力和創業的使命。 不過，其實我並不是先天就知道自己要當一位聲音表達講師，更不是天生就那樣的有自信，知道自己的未來出路該怎麼走，學習的路上更是顛簸艱辛。

倒數前三名的憂鬱求學之路，從熱愛古典音樂到迷惘自己的人生

我從小喜歡就古典音樂，享受著鋼琴奏出的樂音，透過樂器釋放情緒和表達心情的感受，實在令人美好，而我也很幸運考上了台中市最好的音樂班。 起初心情非常興奮，對我來說，這是在音樂表現上很大的肯定！但，這卻也是我人生惡夢的開始。因為學科的表現不佳，加上比起同儕的音樂程度還是有一大段的落差，好像即使我再怎麼努力，成績依然都是徘徊在班上的末三名。 當時，是一個用「成績」在評論一個人將來成就很重的思想年代，在音樂班的學習壓力和落後的成績，讓我感到非常憂鬱，甚至請媽媽帶我去看家醫科求助。 「你為什麼覺得壓力很大？」醫生問。「因為我成績很差，讀音樂班讓我壓力很大。」我難過地回答。 「你讀音樂班壓力大？那你就不要念啊！」聽到醫師用這麼理性的口吻回應我，我瞪大眼睛，心情從傷心轉為生氣，覺得醫師怎麼這麼不會安慰人，怎麼可以說出這麼不負責任的話！難道放棄，人生就能一帆風順了嗎？ 國中的這段求學歷程，深深烙印在我的學習記憶中。我開始想，除了會音樂以外，我還會什麼？我的學科成績也不好，我到底該怎麼辦？我還有什麼優勢？我以後要做什麼？當鋼琴老師嗎？還有沒有別種可能？

拿到台中市朗讀比賽第一名，開啟了對跨領域的好奇心

升上高中後的某一天，國文老師指定我去參加朗讀比賽。毫無經驗的我，一頭霧水的問老師為什麼要派我去？老師回答：「因為你很喜歡說話，而且聲音很大聲，所以很有天分。」雖然我真的無法明白老師的選人邏輯，不過身為牡羊座的我，完全燃燒起對於新領域的好奇心，也決定認真地拚一回。 我一篇篇念著文章，發現原來朗讀不僅是把上面的文字唸出來那麼簡單，還要去理解每篇文章的作者當時的寫作情境與情緒，唸出來的聲音，也都要反映這篇文章想帶給人的感受。我突然領悟：「這不就跟我在彈鋼琴的時候一樣嗎？」鋼琴上有88個琴鍵，當我在彈不同樂派和作曲家的曲子時，我也要想像自己就是在詮釋這首曲子的代言人，至此，我開始把音樂上的所有學習，平行應用到60篇古文觀止的文章中。經過了一番訓練，我竟然非常幸運地獲得了台中市的朗讀比賽第一名。 這樣的一個榮譽，在我求學生涯上給了我很大的自信，更成為我和同儕之間最大的獨特優勢，便開啟了對人聲之路的探尋。

看見溝通表達的底層問題和需求，喚起對於教育的使命和熱情

在成長的過程，我發現我們都沒有學習過如何表達自己的想法、感受，更沒有學習該如何傾聽與理解他人。也因為如此，在溝通過程中難免會有些爭執與誤會，甚至因為不會溝通，而扭曲他人對自己的好意、誤解了他人的意思，這些都是造成人跟人之間隔閡的重要因素之一。 就像當年我去看的家醫科醫師，他沒有先同理我的感受，而是直接給了我一個避免讓自己不開心的「方法」，這樣的溝通方式，不僅沒有幫助到我，反而讓我更反感，懷疑自己是不是沒有繼續念音樂班的天分。 為了讓大眾都能夠「有話好說」，透過認識自己的聲音特質，並找到說話的內在力量，大學時我就開始到處演講及教學，並將古典音樂的素養和溝通表達能力整合成自己的教學系統。至今已走遍了兩岸三地，每年教學超過200場次、授課人數超過上千人。

從跨領域的創業整合找到人生定位，幫助更多想提升表達力的人

我認為，要讓教育真正的翻轉，一定要從兒童教育開始，因此創立了我現在的教育品牌──小大人表達學院，希望透過「小技巧、大改變，人人學得會」的方法，來循序漸進得找到溝通的內在力量，並提升自己的說話自信心。 為了讓教學系統能造福更多海內外的孩子們，我們結合了線上和線下的教學，目前已擴及超過10個不同國家，除了課程系統外，也研發了多款教具和桌遊，讓每一位家庭透過我們的教材，輕鬆促進親子之間的交流和提升溝通互動。 不要因為不會溝通、而不願意去溝通，最後就演變為互相猜忌彼此想法的負面心態，把溝通技巧的複雜狀態，拆解為最小單位讓所有人都能輕鬆的學習，就是我創立此品牌最核心的理念，希望大家都能因為好好說話，共創更好的理想人生。 除了自己在教學外，我也非常熱愛進修學習，去年我入選了「領袖100」的第二屆導生，更令人興奮的是，我的導師是積極心理學家和暢銷書作家劉軒。他告訴我，亞洲人比較害羞於表達自我的想法，習慣了傾聽、卻不知道該如何表述自己內心的感受，老師很支持我的創業理念，鼓勵我透過系統化的教學方法，幫助更多想提升溝通力的人們。

勇敢的走出自己的一條路，其實我也可以找到自信

回首自己的音樂求學之路，總是帶著戰戰兢兢的心、深怕沒有辦法考上一所好學校，縱使最後如願考上了音樂系，依然對自己的未來一片茫然無措。現在回想起來，我特別感謝當年高中國文老師給我上台的機會，倘若我當時膽怯拒絕，也不會開啟聲音表達師的創業契機，更不會有現在多采多姿從未想像過的精采人生。 「學習音樂，我也可以很不一樣！」曾經被老師貼上「很愛說話、說話又很大聲」的標籤，如今成為我的獨特優勢。欣賞自己的每個特質、打開好奇的心去探索這個世界、不設限的跨領域學習和整合，我們都將能創造一個全新的自己，在既有的領域發展出獨特的一面。我們不需要跟別人一樣，也不一定要成為別人心中的誰，更重要的是，因為認識自己、善用自己的每個特質，讓過去累積的所有素養，醞釀出獨一無二的全新自己。 （作者林依柔為八年級生的教育創業家，現為小大人表達學院創辦人。將古典音樂的素養融入於溝通表達系統中，致力於推廣透過小技巧、大改變，人人學得會的方式，讓大家都能提升溝通表達力，活出理想人生。）